Pour dépasser la peur de conduire, il est souvent recommandé de :
* comprendre les mécanismes de l’anxiété,
* reprendre la conduite progressivement,
* travailler sur les pensées anxieuses,
* pratiquer des exercices de respiration,
* restaurer la confiance au volant.
Un livre spécialisé sur l’amaxophobie peut également aider à mieux comprendre cette peur et à retrouver progressivement une autonomie de conduite.